DISTURBI DEL SONNO: QUALI SONO E COME AFFRONTARLI
INDICE I DISTURBI DEL SONNO: LA CLASSIFICAZIONE GENERALE I disturbi del sonno rappresentano un problema molto comune che interessa tutte le persone, a prescindere dall’età, sesso, razza, abitudini e stile di vita; si stima che un terzo della popolazione globale in età adulta soffre di condizioni patologiche correlate ai disturbi del sonno, che possono essere […]
IL SONNO: COS’E’ E COME SI DEFINISCE?
INDICE IL SONNO: COS’E’ E COME SI DEFINISCE? Nell’accettazione comune del termine, il sonno rappresenta una caratteristica fondamentale di tutti gli esseri viventi dotati di cervello: è descritto come la fase ciclica in cui il cervello ‘’prende pausa’’ dalle attività riflesse coscienti, riorganizza e ristruttura le memorie, si ripulisce dalle scorie, si ristora e si […]
PROTEGGERE LA PELLE CON GLI INTEGRATORI SOLARI
INDICE GLI INTEGRATORI ALIMENTARI PER PROTEGGERSI DAL SOLE Gli integratori alimentari solari sono formulati con attivi quali vitamine, minerali, antiossidanti, estratti erbali che consentono una miglior difesa del nostro corpo contro i danni da raggi UV a livello cellulare; questi attivi esplicano azioni ed effetti antiossidante anti-stress radicalico, stimolanti del turn-over cellulare e della reidratazione […]
L’ESPOSIZIONE AL SOLE E LA PROTEZIONE SOLARE
INDICE L’ESPOSIZIONE AL SOLE: BENEFICI ED EFFETTI UTILI PER LA SALUTE L’esposizione al sole comporta dei reali benefici, soprattutto con l’arrivo della stagione calda che permette e invoglia di stare all’aria aperta e di godere del sole, del caldo e della natura: è noto come il sole aumenta il buonumore riducendo l’incidenza dei disturbi della […]
LE MALATTIE INFETTIVE DEL CANE
INDICE LE MALATTIE INFETTIVE DEL CANE: GENERALITA’ Le malattie infettive dei cani sono patologie causate da virus, batteri o parassiti, spesso contagiose e talvolta fatali, specialmente nei cuccioli; alcune sono zoonosi (si trasmettono anche all’uomo); la prevenzione è fondamentale e consiste nella vaccinazione, l’igiene del pet e dell’ambiente e la profilassi antiparassitaria. Le malattie infettive […]
USO SICURO DEL FARMACO
INDICE I FARMACI: COSA SONO E COME VENGONO ASSUNTI? Secondo la definizione di AIFA, un farmaco è ‘’ una sostanza, o un’associazione di sostanze, presentata come avente proprietà curative o profilattiche delle malattie umane(…) è composto dal principio attivo, da cui dipende l’azione curativa e da uno o più componenti privi di capacità terapeutica chiamati […]
LA CURA E PREVENZIONE DELLE MALATTIE DEL GATTO
INDICE LE MALATTIE PARASSITARIE DEL GATTO Come generalità, le malattie parassitarie nel gatto sono causate dalla presenza di uno o più parassiti nel corpo del gatto, dovuta a contagio diretto (ad es. ingestione di carne o feci infette) od indiretto (per via di vettori esterni quali pulci, zanzare ecc che veicolano uova o larve di […]
INTERAZIONI TRA FARMACI, INTEGRATORI, ALIMENTI
INDICE LA POLIFARMACOTERAPIA: QUANDO SI ASSUMONO PIU’ FARMACI INSIEME Con il termine politerapia farmacologica si intende l’assunzione concomitante di più farmaci della stessa o (più spesso) di diverse aree terapeutiche: è un fenomeno in costante crescita negli ultimi decenni, è diventato esponenziale negli ultimi anni e gli specialisti lo considerano un pericolo potenzialmente esplosivo, da […]
IL MAGNESIO
INDICE MAGNESIO – COS’È E DOVE SI TROVA NEL CORPO UMANO? Il magnesio – abbreviato Mg – è un minerale, macroelemento importantissimo per il corpo umano, svolgendo azioni fondamentali per mantenere lo stato di salute a livelli ottimali. Rappresenta il quarto catione (ione con carica positiva) più importante dell’organismo umano: in un adulto di 70kg, […]
LE INTOLLERANZE ALIMENTARI E LE REAZIONI DI INFIAMMAZIONE DA CIBO
Ciò che tradizionalmente viene conosciuto come ‘’intolleranza alimentare’’ ha le radici della definizione in un insieme di sintomi e segni clinici che coinvolgono in primis l’apparato digerente (e soprattutto l’intestino) ma non solo: disturbi cronici dell’apparato cutaneo ed i suoi annessi, le carenze (con le proprie manifestazioni) del sistema immunitario, le varie patologie croniche infiammatorie […]